Bolest zad a šíje z kanceláře? Jak může pomoci cílená masáž
Sedíte osm a více hodin denně u počítače? Pak pravděpodobně znáte ten pocit: zatuhlá ramena, která se pomalu zvedají k uším, tupá bolest mezi lopatkami…
Mario Freeman
Masáž hlavy a krku: Okamžitá úleva od stresu, napětí a únavy
Většinu dne trávíme „ve své hlavě“. Přemýšlíme, analyzujeme, plánujeme a řešíme nekonečné seznamy úkolů. Není divu, že se právě v oblasti hlavy, obličeje a krku…
Lymfatická relaxační masáž: Co přináší a kdy je pro vás ta pravá?
Cítíte se někdy „nafouknutí“, těžcí nebo bez energie, i když dostatečně spíte? Problém nemusí být ve svalech, ale v systému, který je pro naše zdraví…
Masáž celého těla: Proč si ji dopřát, i když vás zrovna nic nebolí?
Většina z nás vnímá návštěvu maséra jako „poslední záchrannou brzdu“. Objednáváme se ve chvíli, kdy se nemůžeme otočit za volantem, když nás pálí mezi lopatkami…
Masáž nohou jako restart pro tělo: Komu nejvíc pomůže?
Naše nohy nás nosí celý život. Každý den udělají tisíce kroků, tlumí nárazy a drží stabilitu celého těla. Přesto jim často věnujeme pozornost, až když…